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夕食
牛すじカレーライス(牛すじ・じゃがいも・人参・玉ねぎ)   枝豆  冷奴
サラダ(キャベツ・トマト・シーフード・ハム・キューリ・ゆで卵・パプリカ
  
   パプリカビタミンC豊富だと聞いて買っちゃった



      
     
     
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今日は何を作ろうか? 主人と息子の 栄養管理 やってまーす^_^

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