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6月28日   お昼ご飯
  いんげん・竹輪天ぷら   きゅうりのぬか漬け  トマト
   竹輪のころもに青のりを 入れて天ぷらにしました。美味しいョ
  
   讃岐半生 うどん ゆでる時間は15分蝶っと長いかな?
   But こしがあって 美味しかったです 


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   このところ 鳴き声が 大きくなって来ました
   飛び立つ日も 近くなって来たのかな 



   
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今日は何を作ろうか? 主人と息子の 栄養管理 やってまーす^_^

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