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イカのリング揚げ

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 7月22日  明け方から 不安定な蒸し暑いお天気。。。 

 イカのリング揚げ・黒豆・ゆで卵・アスパラ・パプリカ・竹輪・ブロッコリー

    
    
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今日は何を作ろうか? 主人と息子の 栄養管理 やってまーす^_^

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